精英運動員慈善基金賽馬會動感社區呈獻：勞倫斯體育公益精神健康論壇 - 嘉年華深入社區關注精神健康

（香港，2025年2月23日）由香港賽馬會慈善信託基金捐助，精英運動員慈善基金賽馬會動感社區呈獻:勞倫斯體育公益精神健康論壇(學校座談會、論壇、嘉年華)，於2月20至23日舉行連串活動，匯聚運動員、青少年、專業人士和社會大眾，一同構建結合運動和精神健康的合作空間。

論壇2月22日至23日一連兩日壓軸在AIRSIDE舉行體育嘉年華，免費開放予公眾參與，精彩內容包括實踐工作坊、互動體驗及遊戲攤位，不同年齡人士透過互動方式，將運動和精神健康的概念融入日常生活。

嘉年華精心設計10個工作坊，更邀請世界各地的專業教練團隊親臨指導，涵蓋傳統與新興運動，包括滑浪工作坊 - Waves for Change、Netball for Change 工作坊、欖球體驗課 - Rugby for Good、Nerf Hunt工作坊、Strong Nations 工作坊、Fitmind瑜伽工作坊、瑜伽工作坊 - YEAH YOGA、跳繩工作坊、板球工作坊及跑步體驗課 - The Running Charity，讓參加者在安全的環境下盡情享受運動的刺激與競爭的樂趣。

嘉年華更設有運動員分享及問答環節，勞倫斯體育大使江旻憓親自分享她的經歷、挑戰及成功之道。現場觀眾積極發問，積極探討如何在壓力下保持良好的心理狀態，深入了解運動員的訓練方法以及堅持不懈的精神。

勞倫斯體育大使江旻憓表示：「在運動員的生涯中，我經常面對緊張和壓力。後來我學會了將這些情緒轉化為動力，並專注於訓練，從而建立信心和成功感，這些方法都有助於我擺脫困擾。我希望大家能保持精神健康實現自身潛能，應對日常生活中的壓力，一同為社區作出貢獻。」

一眾勞倫斯學院成員，亦分享如何在運動領域追求卓越，以及保持精神健康的重要心得。

 資料及相片來源 : 動力國際體育公關公司 / 香港精英運動員協會