[2022年6月18日，馬來西亞]：女子板球亞洲盃外圍賽2022將於本月17至25日假馬來西亞舉行，賽事以T20賽制進行，10支球隊分成兩組，每組的首兩名將晉級準決賽，躋身決賽的兩支隊伍即可獲得10月的亞洲盃決賽週入場劵。 港隊首戰迎戰不丹，不丹勝出擲毫，選擇先防守。香港派出李芷心及Mariko Hill率先上陣擊球，可惜李芷心於第5球便被捕手接殺，由潘寶怡接替入場。潘寶怡的攻勢雖然不錯，可惜亦未能長留在場內，在3.3回合被投殺。及後出場的隊長陳嘉瑩繼續保持攻勢，夥拍Mariko Hill繼續搶分。在7.2回合，陳嘉瑩試圖擊出六分球，可惜力量和角度均未如理想，結果被防守球員在邊界前接殺。陳嘉瑩最後得分15分，香港隊此刻得分則為45分。 接二連三有擊球手出局，接替入場的副隊長Yasmin Daswani與Mariko Hill及時改變策略，採取較為保守的打法。Yasmin Daswani一直留到第14.3回合才被接殺，最後得分15分。而Mariko Hill則在第15.4回合，試圖把球擊向後方，卻不小心擊中三柱門而出局，最後得分40分，共打出3個四分。香港隊此刻得分則為83分。及後出場的球員，把握最後幾個回合，為香港隊爭取更多分數，最後香港隊以102分完成上半場。 下半場開局，香港隊派出Iqra Sahar與陳嘉敏交替投球，試圖以一快一慢的投球手打亂擊球手的節奏。戰術似乎奏效，頭數個回合出現了不少出局機會，第一個擊球手更於第3.6回合便被捕手Yasmin Daswani接殺。其後接替投球的陳嘉瑩與Mariko Hill亦是一快一慢的組合。在第6.3回合，再有擊球手被Yasmin Daswani接殺，不丹2人出局，得分為32分。10回合過去，不丹得分49分，而香港在上半場的頭10回合得分為55分。 中場休息過後，第11個回合由Mariko Hill投出，她的第2球直接把得分主力投殺，該她止步於20分。16個回合結束，不丹得分為73分，她們在餘下的4個回合需要30分才能獲勝。不丹急於取分，香港則沉著應戰，瑪利琳在第17回合僅失1分。陳嘉敏和瑪利琳更分別於第18和第19回合各自投殺1名擊球手。最後一個回合由隊長陳嘉瑩投出，因不丹想追分而自亂陣腳，這個回合再有2人被跑殺。最後香港以14分之差勝出比賽，而Mariko Hill則為本場最佳球員。 資料及相片來源 : 香港板球

【二零二二年六月十四日】由香港滑冰聯盟主辦的「2022香港花樣滑冰及短跑道速度滑冰錦標賽」將於6月21至22日於又一城歡天雪地溜冰場舉行。是次比賽由康樂及文化事務署資助、又一城歡天雪地溜冰場贊助場地。 一年一度的「香港花樣滑冰及短跑道速度滑冰錦標賽」精英盡出，超過五十名年青滑冰精英聚首一堂，競逐本地花樣滑冰及短跑道速度滑冰多個項目的最高榮耀。 今年參賽的運動員中有許多香港滑冰代表隊的精英: 花樣滑冰方面，有在2019亞洲公開花式滑冰錦標賽取得中級少年男子組銀牌的張朝熙及初級少年男子組銀牌的何梓齊等等。而短道速滑方面，2022北京冬季奧運香港代表朱定文將出戰成年組賽事，另外亦有兩位極具潛力的青年運動員陳昊東及郭子浩，在2019亞錦賽中均取得銅牌佳績，連同一眾短道速滑選手同場競技。 當日本地精英運動員雲集又一城歡天雪地溜冰場同場競技，誓必翻起連場激戰。 比賽詳情如下： 地點:又一城 歡天雪地溜冰場 六月二十一日 (星期二) 14:00 - 18:00 花樣滑冰 六月二十二日 (星期三) 13:40 - 16:15 花樣滑冰 17:45 – 20:00 短道速滑 資料及相片 : 香港滑冰聯盟有限公司

Red Bull運動員、兩屆世界跳繩錦標賽冠軍何柱霆(Timothy Ho)去年啟動Red Bull Skip to Fit跳繩挑戰，成功帶領港人圍繞香港主要海岸線十一周。今年Skip to Fit將會「跳」戰更高目標，鼓勵全港市民於7月31日前合力跳足 3,498,000下，以跳出等同3,498里、由香港來回一轉珠穆朗瑪峰的新目標，同時贏取日本大板Red Bull Box Cart Race體驗、何柱霆跳繩訓練班名額等豐富獎品。參加詳情可參考：http://www.redbull.hk/skiptofit。 上個月剛剛完成身上著火跳火繩挑戰的Timothy表示：「作為運動員應該不斷挑戰自我，繼著火跳火繩之後，我希望將挑戰自我的精神帶給身邊的人。所以，繼去年Skip to Fit環繞香港的海岸線(283.345里)後，我會同市民大眾一起挑戰新的目標，就是來回世界第一高峰珠穆朗瑪峰。」 這次Skip to Fit挑戰，無論你有繩或是沒有繩都可以一齊跳，只要於Jumpr APP或者Tangram SmartRope APP 活動頁內登記即可參加！有Tangram SmartRope繩或以Jumpr APP虛擬跳繩的參加者的跳繩成績紀錄將自動上存至Red Bull Skip to Fit官方網站的成績排名榜。兩款APP均可以將你的成績轉換成已燃燒卡路里的數字，讓你可以時刻檢察成效，有助改善運動的效率。 來回珠穆朗瑪峰的距離是3,498里，以跑一里需要11分鐘等同跳1,000下來計算，來回珠穆朗瑪峰相等於跳3,498,000下。Skip to Fit跳繩挑戰活動由即日起至7月31日舉行，在這段期間Timothy期望大家可以一齊迎接「跳」戰、合力達「繩」3,498,000下的目標。成績理想的參加者更可以獲得豐富的獎品，排行榜頭3名參加者，可獲頭獎日本大板Red Bull Box Cart Race體驗，排行榜頭4-18名(共15人)可獲二獎，由世界跳繩冠軍何柱霆親自教授的跳繩訓練，前200名(200人)參加者完成跳繩100下便可獲得Skip to Fit 能量包 (Red Bull能量及無糖飲品)。 跳繩運動不受人數或場地限制，一個人都可以做到，是最簡單的運動！除了方便，它更是一項「健康效益」十分高的帶氧燒脂運動，非常適合沒時間做運動而又關注健康的都市人。研究指出，以中等速度跳繩，30分鐘就可以消耗掉400卡的熱量，相當於慢跑60分鐘，運動效率很高。跳繩可以燒脂減肥、提升心肺功能、鍛鍊下肢肌力、改善平衡力及提升運動表現。除一般人，不少專業運動員都會以跳繩作為熱身運動或恆常體能訓練。Timothy希望透過Skip to Fit活動讓大家培養出每天運動的習慣，只有毅力，大家一起達到來回珠穆朗瑪峰的目標相信並不困難，同時更可以讓大家活得更健康、更有活力！ Information and photo source : N Square / RedBull HK

【2022年6月16日 - 香港】香港男、女子排球及沙灘排球成年代表隊自今年4月各體育處所重開後已積極投入訓練，以備戰即將舉行的國際賽事及早前宣佈延至2023年舉行之杭州亞運。為協助提升球員水平及在賽事上的競爭力，香港排球總會自去年底開始積極為港隊籌組肌力與體能訓練團隊，期望將專業科學化訓練融入港隊訓練中。 香港排球總會於年初邀請到香港中文大學醫學院助理院長(校友事務)容樹恒醫生及香港教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德博士，分別擔任本會義務醫療顧問及義務科研顧問，藉此為肌力與體能訓練 (Strength and Conditioning，簡稱S&C) 提供寶貴的專業意見。 香港排球總會早前特意聘請專業體能訓練團隊，為男、女子成年隊及沙灘排球成年隊提供肌力與體能訓練。訓練團隊於4月底已為港隊球員進行各種體能測試，並訂立訓練計劃。他們現正接受各種針對排球運動專項的訓練，包括鍛鍊核心肌群及上下肢力量、增強爆發力，以及身體靈活性訓練，務求提升整體運動表現，並減低受傷風險。 香港排球總會同時與香港中文大學運動醫學團隊合作，定期為港隊成員進行科學測試，以評估球員的受傷風險及提供受傷後的醫療支援，讓球員能夠更專注在訓練上。另外亦會舉辦排球運動相關的研討會，以增加本地球員及教練在運動科學的知識水平。為促進港隊及本地排球運動的發展，中大運動醫學團隊亦會進行針對排球運動員的科學研究。 此外，香港排球總會與香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學合作，為港隊提供恆常訓練基地，讓港隊可以在學校課餘時間使用校內訓練設施，以備戰各項大型賽事。港隊於今年初開始便於王錦輝中小學進行恆常訓練，而男子成年隊於5月中旬亦以此作為補選場地，塞爾維亞籍主教練Dragan Mihailovic 及教練團隊希望透過今次補選，挑選具潛質的本地球員加入港隊常規訓練陣容，提升球隊實力，為8月於泰國舉行的亞洲盃男子排球賽作準備。過去三年因疫情嚴峻，港隊甚少參與國際賽事，除了亞洲盃男子排球賽，女子成年隊亦率先於下周出發前往泰國，參加第三屆亞洲女排挑戰盃。 香港排球總會得到多方面配合，為香港排球代表隊提供強大支援，冀望透過一系列訓練及配套措施，提升港隊在國際賽事的競爭力，並於賽事中創造佳績，為港爭光。 資料及相片來源 : 香港排球總會

係一連四日嘅比賽入邊，香港隊將會迎戰歐洲嘅各強隊，一齊睇睇官方介紹有邊八隊參賽啦！ For the men competition we have some great teams in Berlin this summer: Team Latvia Hong Kong U21 Representative Team a mix team by Showstopper Lacrosse and the legendary Die Eichen / German Oaks Team Germany of Deutschland Lacrosse The U20 National Team of Deutschland Lacrosse Bundesliga Süd a mix team from South Germany and BLNO a mix team of North / East Germany. Game schedule for Team Hong Kong : 24Jun 10:00 (4:00 pm HKT) GERMANY vs HONG KONG U21 24Jun 14:00 (8:00 pm HKT) HONG KONG U21 vs BL SOUTH 25.Jun 11:30 (5:30 pm HKT) EICHEN vs HONG KONG U21 資料及相片來源 : 香港棍網總會

亞州劍擊錦標賽於今日上演最後一日賽事後正式結束，香港代表隊憑女子重劍、男子佩劍及男子花劍於團體賽事奪得一銀兩銅的佳績。而其他團體項目賽事，女子花劍、女子佩劍及男子重劍則分別名列第五、第七及及第六名。 總結本屆賽事，香港隊於個人及團體賽共奪得兩金一銀四銅的成績。 資料及相片來源 : 香港劍擊總會

Hong Kong played a phenomenal tournament, winning 5 of their 6 matches. Co- Captain Evelyn Cheung scored an impressive 7 goals to win top goal scorer of the tournament. And Co-captain Coby Lau won the AHF Athletes Ambassador recognising her outstanding performance. The full squad representing Hong Kong : 1. CHAN Chi 2. CHAN Ching Nam 3. CHAN Yi Man 4. CHEUNG Evelyn Hok Yee (C) 5. CHUEN Sze Sze 6. HONG Ka Man Carmen (GK) 7. KWAN Tuen Ting Cecilia 8. LAU Pui Sze (C) 9. LAW Ka Mun Melissa 10. LEE Ming Wai 11. LUK Hei Yu 12. MOUNTAIN Katherine Sarah 13. NG WU Andreina Manyi 14. NGAN Yuet 15. WONG Ching Lung 16. WONG Tsz Ching (GK) 17. WONG Wai Ki 18. YICK Cheuk Tung Team official: 1. ARIFALI (Head Coach) 2. CHEUNG Ka Po (Assistant Coach) 3. TONG Yuen Ling Eunice (Team Manager) 4. KADEK Harum (Physiotherapist) 5. YAU Yuen Ki (Umpire Manager) 6. MOK Ka Man (National Umpire) Information and photo source : The Hong Kong Hockey Association / FIH

The Beach Volleyball World Championships are about to get serious Business time begins on the sand on Wednesday as the knockout phase begins at the Beach Volleyball World Championships in Rome. Pairings for the Round of 32 were decided by a draw held at the iconic Foro Italico on Tuesday, with the knockout rounds of the competition kicking off on Wednesday at 9am CEST. After three breathtaking days of pool play, 28 of the 32 teams per gender who qualified automatically were joined by a further four in the lucky loser’s matches. The drama in those games did not disappoint either with an incredible seven of the eight games going the distance. Round of 32 matches on Wednesday will be followed by the Round of 16 on Thursday, before the quarter-finals on Friday, semi-finals on Saturday and medal matches on Sunday when the champions will be crowned. Exciting road to the finals mapped out The draw for the elimination round served up some tasty match-ups. In the men’s tournament, look out for a clash between high-flying Dutch pairs Alex Brouwer/Rob Meeuwsen and Christiaan Varenhorst/Steven van de Velde. Another fascinating encounter will pit local favourites Paolo Nicolai/Samuele Cottafava against Cubans Amaro Diaz/Moliner Alayo. Olympic champions Anders Mol and Christian Sørum of Norway, eyeing the one missing title to their collecting begin the elimination phase against Dutch duo, Matthew Immers and Stefan Boermans. In the women’s tournament, reigning world champions Sarah Pavan/Melissa Humana-Paredes of Canada will take on Taina Lima/Hegeile Almeida dos Santos of Brazil. There’s an all-American encounter between Kelley Kolinske/Sara Hughes and Emily Day/Emily Stockman, while Tokyo 2020 silver medallists Taliqua Clancy/Mariafe Artacho del Solar of Australia play Germany's Sandra Ittlinger and Isabel Schneider. Information and photo source : International Volleyball Federation

男子花劍隊以種子身分直入8強，隨後淘汰澳洲晉級，最終喺4強以42:45僅負東道主韓國，喺雙銅牌賽制下奪得1面銅牌。 港隊喺今屆亞錦賽共取得2金、1銀、4銅嘅佳績。 資料及圖片來源：FIE - International Fencing Federation / 香港體育學院

2022-06-13 香港羽毛球隊於上星期（6月7至12日）兵分三路，出戰國際賽事。男子單打伍家朗，及混合雙打組合鄧俊文、謝影雪就於印尼大師賽躋身八強。與此同時，港隊亦一行二十多人遠征出戰歐洲羽聯巡迴賽，其中丹麥大師賽屬國際挑戰賽級別，港隊代表楊雅婷、楊霈霖以非種子身份晉級女子雙打決賽，並以直落兩局21比12及21比17擊敗新加坡組合金羽佳、黃嘉盈奪得冠軍。混合雙打方面，港隊組合李晉熙、吳芷柔就以6號種子身份躋身決賽，惜以0比2不敵印尼組合屈居亞軍。 立陶宛未來系列賽，港隊混合雙打代表呂俊瑋、傅智恩以8號種子身份一路過關斬將晉級，惟決賽以0比2不敵6號種子印尼組合，獲得銀牌。二人分別有參與男、女子雙打項目，並收獲奬牌。呂俊瑋就夥拍鄒軒朗出戰男子雙打，而傅智恩就與梁悅儀出戰女子雙打，雙雙奪得銅牌。 印尼大師賽成績： https://bwf.tournamentsoftware.com/tournament/F75FB4EC-43FB-4E92-98F5-DFFAD2891531 丹麥大師賽成績： https://bwf.tournamentsoftware.com/tournament/90432CFB-3F27-4485-ACBA-2D3B6390ADC3 立陶宛未來系列賽成績： https://bwf.tournamentsoftware.com/tournament/40324301-5966-4f13-bca6-441d520e1313 資料及相片來源 : 香港羽毛球總會有限公司